肝臓の働きと役目｜肝臓の病気や肝臓サプリメント

まず肝臓の大きな働きとして分解が挙げられます。これはコレステロールを分解することにより、胆汁を生成して体にたまった老廃物を体外へ排出シてくれるのです。この胆汁のおかげで体が肝臓が、毎日元気に動いてくれるというわけなのです。このコレステロールを分解する働きがなければ、肝臓には老廃物がたまり、非常に危険な脳梗塞などの病気の元になってしまうので、注意が必要です。

代謝と貯蔵の重要な働き

食べた物はどこに運ばれますか？胃に行って、そのあと腸に行きますよね。これらはここで分解、吸収されて肝臓に行くのです。これらの栄養分は貯蓄されなければ、私達は日々しっかりと動く事が出来ません。ですので肝臓では、ブドウ糖をグリコーゲンに、タンパク質をアミノ酸に、脂質をコレステロールや中性脂肪に変えて、そのままエネルギーを蓄えてくれる働きを持っています。肝臓の働きと役目の中でも非常に重要な働きですね。そして、必要な時に元の栄養素に戻して、全身に供給してくれるのです。

解毒する肝臓の働き

肝臓の働きの中では最も知られているのがこの解毒。体内の食品添加物や菌、アルコールなどを解毒してくれる働きです。薬がしっかりと働いてくれるのも、肝臓で解毒されているからです。
この中でも最も有名なのがアルコールの分解ですね。二日酔いというのはそもそもこの分解がうまくいかないから起こってしまう現象です。アルコールという成分はまず有毒性のアセトアルデヒドに変換されます。そしてこれが水と二酸化炭素に分解されることで、アルコールがなくなり、二日酔い、悪酔いが無いのです。肝臓の働きの中でもとっても大切なものですね。

体の熱を維持する働き

肝臓の働きの中ではあまり知られていないのがこの体温の維持。しっかりと体の体温を保つ為に働いているのは実は肝臓だったのです。肝臓の健康が悪くなると、働きも悪くなり、維持するのが困難にもなります。